Красота
Красота

Как да си направим успокояващ масаж на лицето?

Това е страхотно! Пет лесни стъпки за успокояване и релакс. Нежните движения на успокояващия масаж на лицето помагат за намаляване на стреса и напрежението в мускулите.

Нанесете няколко капки масло за лице върху дланите си. Масажирайте спокойно и леко за мамсимално успокояване. Придружете движенията с вдишване и издишване.

Нашият пет степенен масаж за лице

Стъпка 1: Стимулирайте циркулацията Нежно поставете двете ръце върху лицето и потупвайте навън към ушите, нежно без натиск.

Стъпка 2: Поглезете и релаксирайте Поставете пръстите на двете ръце върху скулите и правете бавни равномерни кръгове без натиск.

Стъпка 3: Хармонизирайте и успокоете Пригладете челото. Поставете едната ръка вурху челото и придърпайте нежно назад. Повторете с другата ръка с движение в противоположната посока.

Стъпка 4: Отпуснете околоочните мускули и изгладете бръчките Използвайт прътите, за да потупвате без натиск около очите от nначалото на носа към веждите. Тогава, без да дърпате кожата, потупвайте в другата посока, от външната към вътрешната част на очите.

Стъпк 5: Успокойте и релаксирайте Протегнете пръстите и плъзнете ръцете нежно над устата. Повторете в обратната посока, използвайки другата ръка.

Допълнителен съвет: ритуал, с който да се почувствате добре

Успокояващ вечерен ритуал

Възстановете лицето с масаж на ушите. Това стимулира циркулацията и е невероятно успокояващ метод с леко, приятно и гъделичкащо чувство, което трае много кратко.
Поставете ръце срещу бузите и ушите. Протегнете средния и безименния пръст, наподобявайки „V” и потупвайте около ишите с лек натиск.

Органична Козметика Направи Си Сам Ритуал За Красота Бадем Масаж Нсс Натурална Козметика

Още статии по темата

Покажи всички
Съвети за грижа за кожата при носене на защитна маска

Суха кожа, сърбеж, несъвършенства, пъпки. С подходящата грижа може да осигурите на кожата си защита и да спрете проблемите от самото начало.
Защо сухата кожа се нуждае от допълнителна грижа

Нашата кожа защитава тялото ни от загуба на хидратация. Но ако тази бариерна функция е нарушена, например от фактори от околната среда, хидратацията може лесно да бъде загубена, причинявайки изсушаване на кожата.

СВЪРЗАНИ СТАТИИ

Как да си направим отпускащ масаж на прасеца?

Отпуснете нарежението в Ахилесовото сухожилие с масаж.
Красота
Как да подарим нежен масаж за ръце

Подарете релаксация с този шест степенен масаж за ръце
Красота
Седем изненадващи факта за потенето

Какво се случва в нашето тяло?
Красота
Подходяща грижа за сухи стъпала

Краката ни са подложени на непрекъснато напрежение. Липсата на хидратация води до сухи, напукани пети. Научете как нашият Skin Food може да бъде използван като богата и интензивна маска за стъпалата.
Красота